FAQ
よくある質問
Q.トレーニングシューズは貸してくれないのですか？
A.キックボクササイズも行うため裸足でトレーニングいたしますので
シューズは必要ございません。
Q.カード決算はできますか？
A.VISA,Mastercard,American Express,
JCB,Diners Club,Discover
がご利用いただけます。
Q.分割はできますか？
A.基本的には行っておりませんがやる気が大事です！ご相談くださいませ。
Q.友達と一緒にトレーニングしたいのですか・・・。
A.大丈夫です！が、マンツーマンではないので効率は悪くなります。
また、二人一緒でも金額が変わりませんのでお一人をオススメします。
Q.トレーニングコースのみお願いしたいのですが・・・。
A.もちろん、大丈夫です！食事指導はいたしますのでお任せください！
Q.フードプロデュースコースのみお願いしたいの ですが・・・。
A.もちろん、大丈夫です！
トレーニングしたらムキムキになりますか？ムキムキにはなりたくないです。
A.結論からいうと心配ありません！女性がハードなトレーニングをし
ても男性と同じように筋肉が発達しません。
むしろ筋量を増やし脂肪を減らすことで引き締まったBODYになります！
Q.男性は入会できませんか？
A.男性専用もただ今計画中です。今しばらくお待ちください。
フードプロデュースコースは男性でも受け付けております。
興味があればご相談ください。
Q.リバウンドの心配はありますか？
A.リバウンドの心配がないようにメニューを組んでおります。
しかし、たくさん食べて動かない生活をずっとしていたら、
いつかは戻ってしまいます。適度な運動は必ず続けましょう！
Q.見学は出来ますか？
A.はい！承っております！まずはご連絡頂きご都合の良い日時を
お知らせください！
Q.どれくらいで効果は出ますか？
A.もちろん、個人差はございますが、トレーニングとフードプロデ ュースコースで早い方は１週間で効果が出始めるかたもいらっしゃいます。体重の減り具合は本当に人それぞれなのでお答えするのが難しいです・・・。
Q.年齢制限はありますか？
A.18歳以上とさせていただいており、ご年齢の上限はございません。
Q.途中で退会、返金は出来ますか？
A.大丈夫でございます、返金は基本的に承っておりません。
ご相談ください。
Q.どんなトレーニングをするんですか？
A.ストレッチから始まり、マシンを使ったトレーニング、フリーウエイトトレーニング、自重トレーニング、キックボクササイズ、バトルロープなどを使ったトレーニングを軸にお客様に合ったメニューを作成しトレーニングを行ってまいります。
Q.シャンプーやボディーソープなどはありますか？
A.備え付けのシャンプー、トリートメント、ボディーソープがございます。こだわりがあるようでしたらご自身で持ってきていただくことも
可能です。また300円のカゴを当ジムで販売しておりそのカゴに入る範囲であればその後無料で保管することもできますので毎回持ってくる必要がございません。是非ご利用ください。
Q.タトゥーがあるのですが大丈夫ですか？
A.トレーニング中はお一人なので問題ありません。
他のお客様がお着替えや待機しているときは見えないように
心がけていただければと思います。
Q.Can i use it by a foreigner?
A.you can use it if you can understand and speak japanese.