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I can not make excuses four things
言い訳できない4つの事
筋トレから有酸素まで
90分間、時間をかけて
トレーニング
もちろんお客様の体力を見ながらトレーニングの強度は変えていきます。代謝をあげて脂肪を燃焼させるところまでしっかりフォロー。筋トレはみたけど走ったりは自分でやってね！なんて言いません。
24H対応で
どんな時でも
トレーニング日和！
24Hご予約が被らない限り対応可能！
急な予定でも柔軟に対応致します！
不安やご質問も24時間対応致します！
自分好みの食事を
専属シェフが
栄養たっぷりで用意
高たんぱく、低糖質。低カロリー！って言われてもわからないよ！仕事が忙しくて自炊してる暇ないよ！って方に専属シェフが好き嫌いなどあなたの好みをヒアリングしたのちにオリジナルのメニューを考えご提供します。
あなたは家に持って帰って温めるだけ！
１年・四季を通して
楽しめる
ショートゴールを設定
仕上げた身体を
見せびらかしに行こう！
夏だけ頑張るなんてもったいない！
でも、夏が過ぎると露出も減るしなぁ・・・。
だったら常夏に行きましょう！秋・冬頃に南の島に行き秋も冬も頑張り続けたBODYを見せびらかしに行きましょう！という企画、トレーニングin南の島もあります。こちらは強制ではありませんが常に目標をもってがんばるという点でおすすめしております。
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